PÅ JOBBET

Företag och andra arbetsgivare har allt att vinna på att erbjuda friskvård på arbetsplatsen.

Känn dig välkommen som arbetsgivare i Boråsområdet att diskutera ett vinnande upplägg med stressreducering och välmående för dina anställda. 

I NATUREN

Forskningen är glasklar, i naturen mår våra kroppar och vårt sinne omedelbart bättre. Blodtryck o puls sjunker och vi hamnar i ett självläkande tillstånd. Vår förståelse för att alla vi människor och naturen är sammanlänkat ökar.

Jag erbjuder Yoga/meditationspromenader i Boråsområdet.

PÅ GYMMET

På Onsdagar under sommaren vecka

24-28+32-33 är Du välkommen på Utomhus-

Yoga. Vi samlas 18.00 utanför gymmet, medtag egen matta! Om det regnar går vi in i lugna salen på VästSveriges Trevligaste Gym! 

I BOLLEBYGD

Måndag 16.00  Medicinsk Yoga

Måndag 17.40 SlowflowYoga

Måndag 19.10 YinYoga

...på Biblioteket i Bollebygd

 Välkommen att boka en plats till Höst-25

Pris: 12ggr 2000:- (Pensionär 1700:-)

HEMMA

Om du bor i Sandared med omnejd är du välkommen att boka in en klass i min lilla studio på hemmaplan. Härnäst startar  en kurs Söndag 17.00,

vecka 36-42 o Tisdag 19.00 vecka 37-43, 7 ggr Medicinsk yoga med GONGavslappning/1050:-